طبخات - خبز الصامولي في المنزل.مكونات الخبز 1- عدد 4 أكواب كبيرة الحجم من الدقيق الأبيض الخاص بالمخبوزات. 2- كوب واحد من الحليب السائل. 3- بيضة. 4- ربع كوب من الزبد على
![الجزيرة طب وصحة on Twitter: "شاهد مكونات الخبز الأبيض وخبز القمح الكامل في هذا الجدول https://t.co/9Y8w5RewDA #صيام #رمضان https://t.co/OJag8GOXla" / Twitter الجزيرة طب وصحة on Twitter: "شاهد مكونات الخبز الأبيض وخبز القمح الكامل في هذا الجدول https://t.co/9Y8w5RewDA #صيام #رمضان https://t.co/OJag8GOXla" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EzhW9i3XoAARSCs.jpg)
الجزيرة طب وصحة on Twitter: "شاهد مكونات الخبز الأبيض وخبز القمح الكامل في هذا الجدول https://t.co/9Y8w5RewDA #صيام #رمضان https://t.co/OJag8GOXla" / Twitter
![خبز القمح الكامل مقابل الخبز الأبيض لبناء العضلات - حقق أهدافك الصحية من خلال أدوات الطعام واللياقة العملية وموارد الخبراء ومجتمع مشارك. خبز القمح الكامل مقابل الخبز الأبيض لبناء العضلات - حقق أهدافك الصحية من خلال أدوات الطعام واللياقة العملية وموارد الخبراء ومجتمع مشارك.](https://img.morefit.eu/nutrition/breads-and-breakfasts/bread/465464956.jpg)